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디스크골프
플라잉디스크를 사용하는 경기는 누구라도 손쉽게 할 수 있는 레크레이션 스포츠로의 성격이 강한 스포츠이다. 스포츠 종목까지 매우 당야하여 남녀노소를 불문하고 누구라도 즐길 수 있다.
세계 플라잉드스크연맹의 가맹 및 준 가맹국은 약 50여 개국이며, 1989년에는 디스크골프와 얼티미트
IOC가 후원하는 비 올림픽종목의 세게대회인 월드게임즈 의 시범종목이 되었다.
경기 방법
경기는 티라인에서 시작해 두 번째부터는 디스크가 떨어진 지점에서 다시 던져 골 홀에 넣으면 된다.
골프처럼 일반적으로 4명이 1조가 돼 9홀 또는 18홀을 도는 동안 최소 횟수로 던져 넣는 사람이 승자가 된다.
디스크골프를 단순한 원반던지기 게임이라고 생각하면 오산이다. 비거리와 정확도는 물론 코스의 난이도에 따라 고도의 집중력이 요구되기 때문이다.
디스크 잡는 방법
잡는방법
1. 엄지 손가락을 디스크의 표면에 둡니다.
2. 집게 손가락과 가운데 손가락은 테두리의 안쪽에 둡니다.
3. 약지와 새끼 손가락은 움켜 잡습니다.
던지는 방법
1. 목표를 향해 비스듬하게 섭니다.
2. 오른손 잡이는 오니발이 앞이 됩니다.
3. 단단히 잡고 좀 후방으로 당깁니다.
4. 몸 옆에서 팔이 전혀 흔들리지 않게 하고 디스크에 회전을 줍니다.
핵심 포인트
1. 디스크에 충분한 회전을 준기 위해 팔의 진동을 최소한으로 합니다.
2. 던질때에 디스크를 수평으로 유지하는 것이 가장 중요합니다.
3. 자세를 단단히 하도록 주의 하세요.
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