얼티밋 프리비스 스포츠 게임 방법 및 규칙

<얼티및 스포츠 게임 방법 및 규칙>

얼티밋 프리스비(Ultimate Frisbee)는 종종 "얼티밋(Ultimate)"이라고도 불리며, 플라잉 디스크(frisbee)로 진행되는 인기 있는 비접촉 팀 스포츠입니다. 게임의 목적은 상대 팀의 엔드 존에서 디스크를 잡아 점수를 매기는 것입니다. 얼티밋을 플레이하는 방법과 기본 규칙은 다음과 같습니다.

 

자료출처 - 픽사베이

1.  목표

Ultimate의 1차 목표는 상대팀 엔드존에서 디스크를 잡아 골을 넣는 것입니다. 미리 정해진 점수에 먼저 도달한 팀이 승리합니다.

2.  경기장 규격 

필드: 얼티밋 프리스비 필드는 일반적으로 직사각형이며 길이는 약 70야드(64미터), 폭은 40야드(37미터)이며 양쪽 끝에 엔드존이 있으며 각각 깊이는 약 25야드(23미터)입니다.

3. 팀 구성 및 디스크 규격

 

일반적으로 각 7명으로 구성된 두 팀이지만 비공식적인 설정에 따라 다를 수 있습니다.

디스크:  Ultimate Frisbee 디스크를 사용합니다. Ultimate Frisbee 디스크는 지름이 10.75인치(27.3cm)인 Ultimate Frisbee 디스크를 사용합니다.

4. 기본 규칙 및 게임 방법

Starting Play: 게임은 한 팀이 다른 팀에게 던지는 "pull"로 시작합니다. 받는 팀이 당기는 힘을 잡아 공격진이 됩니다.

움직임 

플레이어는 디스크를 들고 달릴 수 없습니다. 피벗 풋(pivot foot)을 설정해야 하며, 디스크를 던져야만 동료에게 전달할 수 있습니다. 수비는 공격진이 경기장 아래로 디스크를 전진시키는 것을 방지하는 것을 목표로 합니다.

득점 

상대팀 엔드존에서 선수가 디스크를 잡으면 득점이 됩니다. 각 팀은 자신이 방어하는 엔드존과 공격하는 엔드존이 하나씩 있습니다.

턴오버

패스가 불완전하거나(걸려지지 않음), 가로채거나, 경계를 벗어나면 턴오버가 되고, 상대팀이 디스크를 소유하게 됩니다.

스톨 카운트(Stall Count)

디스크를 가진 플레이어는 디스크를 던지는 데 제한된 시간(보통 10초)이 있습니다. 디스크를 너무 오래 가지고 있으면 이직이고, 다른 팀이 디스크를 받습니다.

파울

신체적 접촉은 허용되지 않습니다. 선수가 다른 선수에게 파울을 하면 파울을 부를 수 있고, 경기가 중단됩니다. 선수들은 파울을 해결하고, 경기가 다시 시작됩니다.

대체

대체는 일반적으로 득점 후 또는 타임아웃 중에 플레이 중지 시 허용됩니다.

시간

게임은 일반적으로 하프 타임 휴식과 함께 특정 포인트 총합(종종 13, 15, 17 포인트)까지 진행됩니다. 게임은 원하는 경우 시간을 맞출 수도 있습니다.

게임의 정신

얼티밋은 스포츠맨십과 페어플레이를 강조합니다. 선수들은 최대한 정직하고, 존경하며, 자기관행을 하기를 기대합니다.

인바운드/아웃오브바운즈

디스크 전체가 경계에서 잡혔을 때 경기장 안에 있어야 합니다. 디스크가 경계 밖에서 잡히면 회전이 발생합니다.

이것들은 얼티밋의 기본 규칙들입니다. 더 경쟁적이고 발전된 플레이를 위한 변형들과 추가적인 규칙들이 있습니다. 게다가, 프리즈비의 캐주얼 게임들은 캐치볼과 스로우 변형들과 같은 더 간단한 규칙들로 플레이될 수 있고, 특정한 득점이나 조직화된 팀들을 포함하지 않을 수 있습니다. 페어플레이와 스포츠맨십의 원칙을 존중하면서, 재미있게 게임을 즐기고 안전하게 즐기라는 것을 기억하세요.